IMG_9308_L.jpg

סווט לוד'ג- אוהל הזעה שבטי
 

סווט לודג' הוא טקס רפואה לניקוי וטיהור מסורתי של הילידים בצפון אמריקה  וידוע גם בשמות 'איניפי' או 'טמסקהל'. במשך הרבה שנים נערך טקס זה באופן מוצנע רק לאינדיאנים ורק בתקופה האחרונה החל להיות מוכר גם ב"שבט שלנו, השבט של הלבנים".

 

המשתתפות מתכנסות בישיבה על האדמה במעגל בתוך מבנה דמוי איגלו: עגול ונמוך עשוי מענפים גמישים של אקליפטוס ומכוסה בשמיכות. 

במרכז המעגל יש גומה אליה מועברות אבני בזלת לוהטות (מהאש הנמצאת בסמוך למבנה). זו מעין רחם, המאפשרת לנו להיות במקום מוגן לעבודה פנימית. את האבנים הלוהטות מכניסים פנימה בסדר מסויים הקשור לארבע רוחות השמיים. כשיוצקים על האבנים החמות מים, נוצר אפקט של סאונה מרפאה שממיסה את קשיות הלב שלנו. המקום החשוך והחום עוזרים לנו לשחרר את האחיזות המיותרות בתהליך פנימי תוך שירה תיפוף תפילה ושיתוף וכך אנו חוות טיהור וניקוי מוות של הישן ולידה מחדש. הן ברמה הגופנית-פיזית, והן ברמה הנפשית והרוחנית. 

הסווטים שמתקיימים בטנקה הינם רכים עדינים ומלאי חסד 

  • הסווט לודג' בטנקה  הם ברוח השמאניזם הנשי: העיסוק בתהליך פנימי וצמיחה עדין ועוצמתיח דבר שמחייב חום רך שאינו מפגיש אותנו במאבק ובהישרדות עם חום קשה ומצליף. 

  • הסווט משולב בתיפוף, שירה ושיתוף. והוא תהליך מאוד חוויתי ומעצים. שזורה בו החוכמה השבטית הקשורה לארבעת היסודות כמו גם ל 4 תקופות חיינו.​

  • הסווט לודג' בטנקה עיקרם תהליך פנימי של צמיחה בשונה מסווטים חמים מאוד שבהם אנו עוסקות בעיקר בהישרדות.

  • במרכז טנקה נערך סווט לודג' נשי כל חודשיים. ויש מידי פעם גם סווט מעורב לנשים גברים וזוגות בנושא זוגיות.

..."הסווט היה נפלא! הפתיע אותי כמה טוב זה עשה בגוף, בנשמה ובראש.
גם את נכנסת לליבי וכל הנשים שהיו שם בכל כך הרבה  עדינות עם עצמן"

תמונה של סווט ערום.JPG

..."אתמול בבוקר אחרי הסווט קמתי כמו תינוקת עם עור רך ונעים. כולם אמרו לי שאני נראית ממש נקיה.
אני רוצה להודות לך, וגם לשתף. קצת חששתי מהסווט אבל היתה לי חוויה נהדרת של ביחד ולחוד
החושך הפחיד אותי ואני שמחה שלא ויתרת עלי, כשהעברת אותי לשבת ליד הדלת
זה עזר לי לעבור את הדקות הראשונות. ואחריהן הרגשתי הסכמה. והכי מצחיק,  שמעתי את עצמי ממליצה לחברה להצטרף לסווט בטנקה... ואז הבנתי שעשיתי דרך. בטח לזה התכוונת כשאמרת חניכה."

מבנה של אבני הסווט לחימום.JPG

פרטים 

מיקום:

הסווטים מתקיימים במרכז טנקה בשולי קיבוץ מעגן מיכאל

משך הפעילות:

הסווט נערך משעות אחה"צ ואל הערב /לילה.

בין השעות: 17:00 עד 22:00. 

כדי להתכונן לסווט מומלץ באותו יום להקפיד לאכול בריא, להמעיט או להימנע מממתקי סוכר לבן, בשר אדום אוכל מטוגן וכו'.

יש להביא:

  • בקבוק מים (1.5 ליטר)

  • מגבת ורצוי 2 (אחת, לסווט והשניה במידה ונרצה להתנגב אחרי הסווט).

  • בגדים להחלפה 

  • במידה והסווט נערך בזמני חורף חשוב גם בגד חם להתעטף בו.

  • בגד קל ונוח מינימלי לכניסה אל הסווט (לונגי).

  • דבר אוכל צמחוני לארוחה משותפת (לא בהכרח עוגיות/ וופלים...)

דגש חשוב:

ההשתתפות בסווט מחייבת מצב בריאותי תקין ללא בעיות בלחץ דם גבוה, לא אסטמה פעילה ולא קלסטרופוביה מוצהרת, לא בהיריון ולא בהנקה. ובכל התלבטות רפואית יש להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת.

לפני תחילת הסווט כל המשתתפים חותמים על הצהרת בריאות.

 

טיפ:

מומלץ להתקלח לפני הסווט לודג'.

 

עלות:

150 ₪ לכל משתתפת

השאירי פרטים בטופס שבתחתית העמוד ונחזור אליך.

לכל שאלה או התלבטות ניתן להתקשר אל נטע - בטלפון- 052-3234902.

הזמיני חברה ובואי. זהירות... זה ממכר...

תמונה של הסווט.JPG

השאירי פרטים ונחזור אליך 

שם וטלפון הם שדות חובה, בבקשה מלאי אותן

תודה! נחזור אליך בהקדם עם הפרטים